Sweet Potato Taro Chips

Khoom noj txom ncauj noj qab haus huv pib nrog lub tshuab nqus tsev kib qos yaj ywm thiab taro chips, nrog lub tshuab nqus tsev kib, tag nrho tiv thaiv thawj cov zaub ntawm qos yaj ywm thiab taro zaub mov thiab fiber ntau, ua cov khoom noj txom ncauj siab rau tib neeg yog qhov zoo tshaj plaws. Nrog rau tag nrho hnub nkees, yav tav su nrog qee cov qos yaj ywm qab zib thiab taro chips, crispy chew yuav ua rau koj tsis tsaug zog thiab nrog lub sijhawm so zoo siab. Nrog lub tshuab nqus tsev kib qos yaj ywm thiab taro chips, koj tseem yuav xav tias satiety, tsis muaj kev txhawj xeeb txog kev siv nyiaj ntau dua thiab sijhawm rau kev xaiv cov zaub mov kom txaus siab.
Rau tsev neeg ntau, niam nyiam khoom noj txom ncauj los yog biscuit rau Tshuag, nqus kib nrog 9 lub hlis txee-lub neej, tuaj yeem tso sijhawm ntev, thaum niam mus ua haujlwm, yuav xav tias tso tawm tias lawv cov menyuam tshaib plab txhua lub sijhawm, lawv tus txiv ua tsis tau. zoo ntawm kev ua noj, nrog qee lub tshuab nqus tsev kib qos yaj ywm thiab taro chips hauv tsev, txhua yam tuaj yeem daws tau. Peb lub tshuab nqus tsev kib zaub tseem muaj ntau tshaj 20 hom rau koj cov khoom hauv tsev, xws li lub tshuab nqus tsev kib broccoli chips, lub tshuab nqus tsev kib shiitake nceb chips, lub tshuab nqus tsev phooj ywg taum chips, nqus kib okra chips, nqus kib carrot chips, nqus kib taub dag hlais. , nqus kib dos slices, nqus kib ntsuab radish slices chips, nqus kib cauliflower chips, nqus kib lotus cag chips, nqus kib xim kua txob chips rau koj tsev neeg xaiv.